10年前にアメリカで英語に四苦八苦しながらも全米アライアンスRYT200(ハタヨガ)を取得し、今はまったりヨガを楽しんでいます。
日本に帰国してから、東京、横浜を中心に色んなヨガスタジオを巡ったので、お得な料金で体験ができる大手のヨガスタジオをまとめてみたいと思います。
本格派はこちらを参照ください。
常温ヨガ
RYT200保有者で指導経験豊富な講師陣『YMCヨガスタジオ』
公式サイト- 体験1000円(体験後 7500円/月 ※3か月3000円/月キャンペーン中!!)
- 常温ヨガ
- 仙台、新宿、横浜、名古屋、梅田、福岡天神
- ハタヨガ、アシュタンガヨガ、肩こり解消、骨盤調整など複数のレッスンあり
駅近5分以内、清潔、洗練された講師陣の『スタジオ・ヨギー』
- 体験 3回で4500円(体験後 8000円/月4回、13000円/月通い放題、チケット8500円/4回など)
- 札幌、新宿、東京、横浜、静岡、名古屋、京都、なんば、福岡天神など30箇所以上
- アロマヨガ、マタニティヨガ、ベビーヨガ、メンズヨガ、アシュタンガヨガ、ピラティスなど様々なコースあり
- 駅近で通いやすいこと、心地よい空間作りをしていること、様々なプログラムを選ぶことができる点が魅力
ホットヨガ
ホットヨガとは、柔軟性が格段に上がる暖かいスタジオの中で、20種類以上のヨガポーズを取ります。
yoga-lava.com
劇的な発汗によって、カラダの余分なものを外へ流し出し、ダイエットはもちろんのこと、むくみ解消・冷え症改善・美肌・ストレス解消などあらゆる効果が期待できます。
1.ダイエット
2.デトックス効果による肌質改善
hotyoga-loive.com
3.カラダの柔軟性向上 4.骨盤調整・姿勢改善
5.冷え・むくみ改善 6.肩こり・腰痛改善
7.ストレス解消・リラックス
70万人が体験!日本最大級のホットヨガスタジオ『LAVA』
公式サイト- 体験500円(体験セットあり。手ぶらでOK!!)(体験後 6,300円/月4回〜16,300円/通い放題)
- ホットヨガ
- 全国に150店舗以上
ホットヨガスタジオ『LOIVE(ロイブ)』
公式サイト- 500円(体験セットあり。手ぶらでOK!!)(体験後 税込9,396円/月4回、14,904円/月通い放題など ※2700円/月キャンペーン中)
- ホットヨガ
- 全国に20店舗以上 ※横浜ナシ!!
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