妊娠・出産

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出産準備リスト:最低限&買っておけば良かった・要らなかったレビュー付きまとめ

出産で準備したものたち。出産前後で結局、何が必要で何が要らなかったのか?まとめました。 ちなみに妊娠中は、ベビー用品完全ガイドという書籍を見ながら、赤ちゃんへの肌へのやさしさ、安全性などを重視して評価が高いものを参考にしていました。...
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母乳育児までの道のり まとめ

完全母乳(完母)の信者ではないけれど...搾乳やミルクに比べて母乳の方が圧倒的に楽。お金はかからないし、洗い物も少なくて済むし、搾乳する時間や赤ちゃんが泣いている中ミルクを作らなくて良く、その時間を睡眠に当てられる...ということで、うま...
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搾乳器の比較レビュー:メデラ?ピジョン?

★搾乳の保存方法のレビューはこちらに書いています。 買うときに迷ったので、色々と使ってみての雑なレビュー。 搾乳器には、大きく分けて以下の種類があります。このそれぞれを比較しています。・手動と電動の2種類・両乳と片乳の2種類・...
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搾乳の保存から授乳までの方法レビュー:母乳保存パック/哺乳瓶おすすめは?

NICUやGCU、小児科病棟に入院中の赤ちゃんに届けるために、ママの外出中にパパに手伝ってもらうために、おっぱいから直母で飲めない赤ちゃんのために、と用途は様々だと思いますが、上記を全て経験したので保存から授乳方法をまとめてみます。搾乳器...
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自宅で無料でできるマタニティヨガ動画まとめ

安定期に入ったら、呼吸法を学んだり、身体のむくみ、腰痛などのマイナートラブルを解消したり、リラックス効果を得たりするためにマタニティヨガを始めると良いようです。安産になる方も多いとか! 私は普通のヨガ資格RYT200を取得しているの...
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(2019) 妊婦がもらえる無料サンプル・プレゼント

妊娠したら。妊婦からもらえる無料サンプルをまとめました。 【トツキトオカ】母子手帳ケース、おむつポーチ等 アプリダウンロードで無料 【フレフレママ】おむつポーチ等 アプリダウンロードで無料 【...
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本当に美味しかったノンアルコールワイン2つ

普段は、日本酒やワインが大好きだけど、車の運転があったり妊娠中だったりとアルコールが飲めない時に限って無性に飲みたい!色々と試しましたが、不味いノンアルコールワインは本当に不味い... 一口飲んで瓶ごと捨てたものも幾つかありました...
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マタニティファッション:ヘビロテになるサロペット3つ

4ヶ月頃になるとお腹がすこーし出てきますが、まだ職場への報告前だったりして出来るだけ隠したいということもありますよね。ユニクロのマタニティジーンズ、マタニティ用のセンタープレス入りスラックス、ニットワンピースも愛用していましたが、それ以外...